最近好多朋友说，晚上刷抖音停不下来，有种欲罢不能的快感，刷到闭眼睛，早上困成狗。那么抖音为什么 这么容易上瘾呢？我仔细想了想，这和人性有莫大关系。

      第一，与压力有关，年轻人面对升学、职场。购房、结婚等等压力的时候需要一个释放口，而抖音恰好是这个口子。打个比方，早上被领导批评了，心里不舒服，在办公司憋着难受，一天心情不好。可当你打开抖音，有趣的段子一分钟就把你逗乐了，马上就忘记忧愁，感觉世界还是美好的。抖音真好。

      第二，简单获取快乐。抖音带给你快乐只需要下载一次APP，然后打开就能看，不用VIP，不用办卡，不用呼朋唤友，只需要一双眼睛就能获取快乐，几乎没有成本，这就相当于不劳而获的块儿，谁不想拥有呢？

      第三，大数据匹配立功了。现在，你只要在抖音给自己喜欢的内容点赞，那么，以后你紫瑶打开抖音，首先推送的就是那些与你相关的内容，这就是大数据的功劳。于是，我们不用去寻找，不用去搜索，反正手指滑下的瞬间，就可能立刻出现感兴趣的内容，也是很便捷，而且怀揣期待的继续看下去。

      第四，花费碎片时间。一分钟做不完一个文档，写不出一篇文章，但可以看一次抖音，给我们带来快乐，何乐不为呢？所以，慢慢就上瘾了。

      我个人以为，抖音带来的便捷娱乐会让人上瘾，但就像抽烟一样，可以戒烟的话，还是尽量戒烟。不要浪费太多时间。